Verslag van de 7e Lotgenotendag voor Incest Slachtoffers 10 november 2007
Bij deze ontvangen jullie onze 66ste “NIEUWSBRIEF”.
15 december 2007
De 7e Lotgenotendag voor Incest Slachtoffers wordt gehouden door de Stichting Lotgenoten Incest Slachtoffers.
Het programma zag er als volgt uit;
10.00 - 10.30 uur Binnenkomst met koffie
10.30 - 10.45 uur Welkom + Dagindeling
10.45 - 12.15 uur Groepsgesprek thema "Grenzen" door Arnold van Woerkom /
Petra Litjens
10.45 - 12.15 uur Praktijk thema "Grenzen"
12.15 - 13.45 uur Lunch / elkaar ontmoeten
13.45 - 15.15 uur Groepsgesprek thema "Grenzen" door Arnold van Woerkom /
Petra Litjens
13.45 - 15.15 uur Praktijk thema "Grenzen"
15.15 - 15.30 uur Voortgang Stichting Lotgenoten Incest Slachtoffers
15.30 - 16.00 uur Evaluatie door Ruud Pruyssers (Voorzitter)
16.00 - 16.30 uur Afsluiting door Bert BackVerslag
Het thema van deze keer was “GRENZEN”Er waren zo’n 12 lotgenoten aanwezig. Helaas waren er enkele lotgenoten die zich hadden opgegeven niet aanwezig.
Na binnenkomst en een welkomstwoord van de voorzitter, Ruud Pruyssers, kwam het officiële gedeelte van de dag.
Verslag door MarLies Pruyssers
De 7de lotgenotendag was al weer aan de beurt.
Deze dag was niet mogelijk geweest zonder de bijdrage van:
Dit keer met het thema Grenzen.
Ooit hebben we dat thema al eens eerder gedaan maar dan met een hele andere invulling.
Dit keer wilde we het thema invullen door middel van het gebruik van een Cognitieve Zelftherapie (CZT) en door een discussie moment.
Daarvoor hebben we twee gasten uitgenodigd Arnold van Woerkom (trainer-Docent van de EPC/CZT) en Petra Litjens.
De bedoeling was dat we in twee groepen uiteen zouden gaan.
Maar daar de groep niet zo groot was hebben we besloten om de gehele dag bij elkaar te blijven.
Na de opening door de voorzitter; Ruud Pruyssers is het woord doorgegeven aan Arnold.
Hij heeft eerst uitgelegd wat de bedoeling was van deze dag met betrekking tot het onderwerp "Grenzen".
In de ochtend hebben we gezamenlijk gepraat over wat "Grenzen" nou toch voor ons betekend.
Een ieder had daar zijn of haar gedachten over. Soms is / was het ook heel moeilijk om een grens te stellen voor jezelf, naar jezelf toe. Hoe kunnen we dat doen, hoe kunnen we dat leren te doen.
Zullen we het ooit leren om te doen, om het te durven te doen?
Tenslotte is er heel lang over onze grenzen van ons zijn heen gegaan.
Na een gezellige lunch en tijd om met elkaar te praten zijn we overgegaan naar het middaggedeelte.
In de middag zijn we aan de gang gegaan met praktijkoefeningen vanuit de CZT.
Binnen deze therapie is het van groot belang dat je bezig bent voor en met jezelf.
Je eigen autonomie voorop stelt. Men werkte 2 aan 2.
Na iedere oefening kwamen we terug in de kring om te vertellen wat deze oefening met je gedaan had.
Als eerste kregen we een oefening op om ieder 5 minuten te praten over wat grenzen zijn voor jezelf en hoe je daarmee omgaat. De een luistert naar de ander met volle aandacht zonder te reageren. Na de 5 minuten werd er gewisseld.
Als tweede oefening was het tijdsbestek 3 x 3 minuten.
In de eerste 3 minuten had degene die aan het praten was de volle aandacht van degene die luisterde, de volgende 3 minuten was er totaal geen aandacht van degene die luisterde en toch moest er doorgepraat worden. In de laatste 3 minuten kon men vertellen hoe de vorige 3 minuten hadden gevoeld en verder vertellen waar men over bezig was.
De derde en laatste oefening was weer 2x5 minuten.
Ieder moest en situatie nemen van niet al te lang geleden die ging over grenzen stellen.
Aan de hand van een 6 tal vragen kon men deze situatie vertellen en goed onderzoeken in hoeverre het grenzen stellen aan de orde was geweest en men ermee is omgegaan.
Na afloop bleek toch wel dat bijna iedereen de tweede oefening het zwaarst had gevonden.
Opmerkingen die daarover waren, waren b.v. Jeetje dat doet pijn. Zoiets heb ik in mijn leven heel vaak meegemaakt en wil ik nooit meer voelen. Wat ben je dan eenzaam.....
Na afscheid te hebben genomen van Arnold en Petra en hun hartelijk bedankt te hebben voor hun medewerking hebben we even een korte pauze gehouden.
Diana had voor iedereen een knuffel meegenomen, waarvan men er eentje kon uitzoeken.
Dunja had via de post hele mooie zelfgemaakte kaarten opgestuurd. Iedereen mocht er eentje uitzoeken en mee naar huis nemen als een klein presentje.
Ook kreeg de stichting van Diana een spaarbus met daarin € 107,35. Diana nogmaals onze hartelijke dank namens het gehele bestuur.
Bert, als Ambassadeur, heeft daarna eerst het woord genomen en verteld hoe het er voor staat bij de stichting en hoe we verder willen gaan.
Ruud, als voorzitter, heeft de evaluatie voor zich genomen en iedereen heel erg bedankt voor het aanwezig zijn op deze lotgenotendag.
Iedereen kreeg ook dit jaar weer een boekenlegger met een tekst van Maria Egas erop als blijvende herinnering mee naar huis.
Zoals altijd gaan we niet zomaar uiteen.
Bert als Reiki Master heeft ons begeleid in een mooie geleide meditatie over het strand.
Zo kon iedereen op een `rustige` manier naar huis toe.
Aan het eind werd dat ook gevraagd of iedereen goed naar huis kon, zo niet dan kon met nog even praten met Ruud of Bert.
We kijken allemaal weer terug op een goed geslaagde 7de lotgenotendag in Nijmegen.
Dank jullie wel allemaal.
MarLies Pruyssers
Secretaris
Wijkcentrum "Titus Brandsma" - Nijmegen
Arnold van Woerkom
Petra Litjens
Politie - Nijmegen
Coryan Bloemenhuis - Nijmegen, welke de boeketten bloemen heeft geschonken
Fam. Munter welke het fruit heeft geschonken
Albert Hein - Nijmegen
Bert Back - Reiki Breda
Maria Egas ® welke voor ons een blijvende herinnering heeft geschreven
Sieca Repro - Delft, drukwerk blijvende herinnering
De Lotgenotendag Werkgroep
10 november 2007 was weer een bijzondere dag voor mij en mijn moeder. We maakten voor de 2e keer een lotgenotendag mee. Het voelde gelijk weer alsof ik een warme deken om me heen kreeg. Het was heel fijn om oude bekenden van vorig jaar weer te zien en mensen van de site te ontmoeten.
De pauzes met het koffie en thee drinken waren heel erg gezellig en er werd over van alles en nog wat gekletst.
De oefeningen van het officiële gedeelte gaven me eerst een gevoel van ‘wat heb ik hieraan?’. Maar tijdens het bespreken van de oefeningen werd dit duidelijker en vooral toen ik er thuis nog is over nadacht heeft het me veel gedaan.
Tijdens het groepsgesprek werden me veel dingen duidelijk over mezelf en over hoe het verleden mijn gedrag en reacties van nu beïnvloedt. Ik vond het ook fijn om te merken dat anderen het ook moeilijk vinden om grenzen aan te geven en dat het van mij dus niet gek was.
De lotgenotendag heeft me wel in actie gebracht. Grenzen aangeven was altijd heel moeilijk en ik deed er niks aan als mensen over me heen liepen. Nu ben ik bezig om beter ‘nee’ te leren zeggen.
Al met al vond ik het een hele goede, leerzame maar vooral ook gezellige dag. Het heeft me weer een stukje verder gebracht op m’n weg.
Lies
Dit jaar hebben we minder loten verkocht van de Grote Clubactie als vorig jaar. |
|
De Sponsor Werkgroep
Het Benefiet Concert dat gehouden zou worden op 15 december a.s. gaat helaas niet door.
Dit komt onder meer omdat we niet voldoende artiesten bij elkaar konden krijgen.
Tevens konden we het niet rond krijgen met de Sponsoring. We hebben ongeveer 60 brieven verzonden en hebben tot heden 2 negatieve reacties terug gekregen.Wel willen we de mensen bedanken die hun toe zegging hebben gedaan voor een volgend Benefiet Concert.
De datum wordt nog nader bekend gemaakt. Welke zal gehouden worden in "Het Turfschip" te Etten-Leur.
Op deze manier hopen we geld binnen te krijgen zodat we meer kunnen doen en betekenen voor onze lotgenoten.De Sponsor Werkgroep
Op 2 februari 2008 zal er een bijeenkomst zijn voor de mensen die zich tot nu toe hebben opgegeven als a.s. vrijwilliger voor de stichting (een mailtje hierover volgt nog naar de betreffende personen)
Nu kunnen mensen zich nog steeds opgeven, als ze wat als vrijwilliger voor de stichting willen gaan doen.
Er zijn diverse mogelijkheden om het Bestuur van de stichting behulpzaam te zijn bij het doen van hun werkzaamheden.
We zijn van plan diverse werkgroepen op te starten welke onder begeleiding zullen staan van één van de bestuursleden.
Hoe het allemaal precies zal gaan werken komt aan de orde tijdens de bijeenkomst van 2 februari 2008 welke gehouden zal worden in Utrecht.
Dus mochten jullie nog interesse hebben; ga dan naar de volgende URL http://www.st-lis.nl/werkgroep/opgave_werkgroepen.htm en vul daar je gegevens in. En graag een kleine motivatie erbij waarom je dat graag wil doen.
de werkgroepen zijn de volgende:
Werkgroep Lotgenotendag
Werkgroep Sponsoring en Subsidies
Werkgroep Nieuwsbrief
Werkgroep Site
Werkgroep Public Realations
Werkgroep Benefietconcert (tijdelijk)
Werkgroep Forum
Werkgroep Chatavonden
Het Bestuur
We zijn nog steeds bezig om handtekeningen op te halen voor de petitie voor het afschaffen van het verjaringstermijn door daders van incest.
Er is een formulier gemaakt waarop handtekeningen geplaatst kunnen worden.
Ook is er een brief bij waarop precies staat uitgelegd waarvoor het is. Deze zijn gemaakt in een PDF bestand en kan worden gedownload op de home page.
Jullie kunnen de het formulier en de brief uitprinten en gebruiken.
Binnenkort komt er op de site een adres te staan waar jullie de ingevulde lijsten naar toe kunnen opsturen.
We hopen zoveel mogelijk handtekeningen binnen te krijgen.
Momenteel hebben we 380 handtekeningen verzameld via het internet.
We hopen dat dit met ons allen gaat lukken.
Hebben we er minder ...... de petitie zal zeker aangeboden gaan worden.
Jullie horen daar zeker meer van.Het Bestuur
Wij willen graag iedereen hele fijne feestdagen en een gelukkig en gezond 2008 toewensen. |
|
Namens het Bestuur van de
Stichting Lotgenoten Incest Slachtoffers
Het is bijna weer zover, kerstmis en nieuwjaar. Een periode van gezelligheid maar voor sommigen ook een donkere periode.
Vaak zijn het van die dagen waar je "vrijwillig verplicht" allerlei familiebezoeken moet afleggen en waarop soms ook bij jezelf de deur wordt platgelopen.
Maar soms ook zijn het die dagen dat je nog een extra met je neus op de feiten wordt gedrukt van de situatie waar je in terecht gekomen bent.
Wat ik zelf het fijnste vind aan kerstmis is dat we als gezinnetje 2 dagen bij elkaar zijn en dat is in ons drukke leventje van werken en studeren. Er wordt altijd uitgekeken naar het moment dat de kerstboom gezet mag worden ( door mij en de kids) en het moment dat hij weer afgebroken en opgeruimd wordt (door mijn vrouw).We proberen deze dagen altijd op een positieve manier te benaderen en er leuke,gezellige en soms wel beetje luie dagen van te maken.
Voor iedereen die dit leest zal kerst een andere betekenis hebben,maar wat belangrijk is dat je jezelf deze dagen eens als speerpunt gebruik om eens eventjes alles te vergeten en eens met volle teugen zonder beperkingen op een positieve manier te genieten. En dit hoeft niet iets te zijn wat gepaard gaat met veel eten en drinken of gesmijt met geld(want iedereen gaat er tegenwoordig op achteruit) maar gewoon het concentreren op dingen die je echt leuk vind .
Ik wil jullie de volgende overdenking meegeven:
LEVEN IS EEN VOORTDURENDE KEUZE TUSSEN ANGST EN LIEFDE
Hiermee wil ik iedereen fijne kerstdagen toewensen en een voorspoedig,gezond,gelukkig 2008 wensen.
Bert Back
Ambassadeur
Stichting Lotgenoten Incestslachtoffers
Binnenland, donderdag 13 december 2007 Taakstraf voor Arnemuidenaar vanwege incest Reformatorisch Dagblad Binnenland, zaterdag 8 december 2007 Celstraf geëist voor incest met dochters De Gelderlander Binnenland, vrijdag 7 december 2007 Eis tbs en vier jaar cel wegens incest Provinciale Zeeuwse Courant Binnenland, vrijdag 30 november 2007 OM eist werkstraf na incest Provinciale Zeeuwse Courant Buitenland, dinsdag 20 november 2007
Opdracht Allah: trouw je dochter Telegraaf Binnenland, zaterdag 17 november 2007 Zoon durft pas later aangifte te doen van misbruik door vader De Senator Binnenland, maandag 12 november 2007 Kamer wil justitiebeleid aanscherpen BN De Stem Buitenland, zaterdag 10 november 2007 Celstraf voor seks met minderjarige
amigoe.com De Werkgroep Site
Sinds 15 oktober 2007 zijn er op de GEDICHTEN site 10 nieuwe gedichten bijgekomen. Deze gedichten zijn vanaf hier te lezen.
Spreekt dichten je aan en wil je zelf ook eens een gedicht op onze site zetten, grijp dan je pen en dicht er maar op los of stuur iets wat je al eerder hebt gemaakt.
Zet er wel gelijk bij of je je naam onder het gedicht wilt hebben of dat we er een fictieve naam onder moeten zetten. Misschien vind je het wel fijn om reacties op je gedicht te krijgen, je zou dan kunnen overwegen om je E-mail adres erbij te zetten.Je kan ook een gedicht opsturen met een leuk achtergrondje en eventueel een muziekje erbij. En dan plaatsen we het op die manier. Je kan je gedichten mailen naar de webmaster deze zal er dan voor zorgen dat je gedicht op de site komt te staan.
De Werkgroep Site
Op de verhalen site is er deze afgelopen maand geen verhalen bij gekomen.
Mocht je zelf ook je verhaal op de site van Stichting Lotgenoten Incest Slachtoffers willen zetten, dan kan je dit sturen naar het E-mail adres webmastersite@st-lis.nl
Er is onder de navigatie buttons een nieuw button bijgekomen
"Onze Engeltjes" zijn kinderen die geboren zijn uit het misbruik.
Zij hebben het levenslicht vaak niet mogen aanschouwen.
Zijn te vroeg geboren, doodgeboren of op een niet menselijke manier uit het leven gehaald.
Op deze plek willen wij ze hun eigen "plekje" geven.
Een plekje waar ze mogen bestaan en waar we ze kunnen herdenken.
Ze heb tenslotte het recht om te bestaan.....
Zo kunnen we onze kinderen laten voortbestaan op een veilige plek.
We geven ze een liefdevol plekje, een plekje uit liefde.Mochten er mensen zijn die hun "engeltjes" een plekje hier willen geven, dan kunnen ze mail naar Webmaster.
Met de volgende gegevens: Naam:
Geboortedatum:
Naam moeder:
Met een gedicht of verhaaltje.De Werkgroep Site
Donderdag a.s. is er weer de mogelijkheid om te Chatten op de Stichting Lotgenoten Incest Slachtoffers site. Vanaf 20.00 uur zijn jullie van harte welkom!De Werkgroep Chatten
De volgende data zijn gereserveerd om met elkaar te Chatten over de navolgende onderwerpen:
De geplande data zullen vallen op de 2e maandagavond van de oneven maanden.
Tijd van 20.00 uur tot 22.00 uur.
Gelieve deze data alvast te noteren.
maandag 11 februari 2008 Afstand / nabijheid maandag 14 april 2008 Seks op een plaats waar je dat absoluut niet verwacht had. maandag 9 juni 2008 Toneel spelen of niet meer en dan wegblijven. maandag 11 augustus 2008 Hoe ga je om met woede en boosheid? maandag 13 oktober 2008 Uitwisselen van verschillende soorten therapieën, en ervaringen daarmee. maandag 8 december 2008 Wij zijn op zoek naar thema's voor de thema-chatavonden voor 2008.
We hebben daar jullie hulp voor nodig.
Welke thema's zouden jullie besproken willen hebben op de thema-chatavonden.
Deze avonden worden gehouden op de 2e maandagavond van de oneven maanden.
Hebben jullie ideeën, mail ze naar ons.De Werkgroep Chatten
Wij hopen voor alle lezers dat deze “NIEUWSBRIEF” een positieve bijdrage geeft aan onze site. Hebben jullie zelf ideeën en / of opmerkingen laat het ons dan weten.
Mocht je eerdere “NIEUWSBRIEVEN” niet ontvangen hebben dan kan je deze alsnog bekijken via onze site. Gebruik hiervoor aan de linkerkant van de site de button “NIEUWSBRIEF” en daarna de button “ARCHIEF”.
Mocht je geen prijs stellen op het ontvangen van deze “NIEUWSBRIEF” van Stichting Lotgenoten Incest Slachtoffers klik dan hier en meld je af.
Onder geen enkele voorwaarde worden E-mail adressen verstrekt aan derden. Bij verzending van de "NIEUWSBRIEF" is voor niemand het E-mail adres zichtbaar.
De Werkgroep Nieuwsbrief
|
.
|
|
De Werkgroep Sponsoring
Homepage Stichting Lotgenoten Incest Slachtoffers
Site URL: http://www.st-lis.nl
E- mail info: info@st-lis.nl
E-mail webmaster Site: webmastersite@st-lis.nl
E-mail webmaster Forum: webmasterforum@forum-st-lis.nlVoor Nederland
Om de site te steunen kunt u een vrijwillige bijdrage storten op onze bankrekening nummer 3194.25.940 t.n.v. Stichting Lotgenoten Incest Slachtoffers.
Disclaimer Alle handelsnamen of productnamen hier vermeld, zijn eigendom van hun respectievelijke eigenaars. De redactie van de Stichting Lotgenoten Incest Slachtoffers nieuwsbrief gaat uiterst zorgvuldig te werk bij de vergaring, tot stand koming en publicatie van de informatie in de nieuwsbrief. Niettemin kunnen er geen rechten worden ontleend aan de inhoud van de nieuwsbrief en sluit Stichting Lotgenoten Incest Slachtoffers (de redactie) hierbij iedere aansprakelijkheid uit voor eventuele gevolgen (waaronder begrepen directe en indirecte schade). Toepassen van informatie is op eigen risico. De adressen van de abonnees zullen nooit openbaar worden gemaakt en/of verkocht aan derden. Bij misbruik van het distributiesysteem van de nieuwsbrief door onbevoegden of een mogelijke storing, van welke aard dan ook, kan de redactie niet aansprakelijk gesteld worden voor eventuele daaruit voortvloeiende schade. Verspreiding van deze nieuwsbrief is toegestaan maar uitsluitend volledig en in ongewijzigde vorm. Het is niet toegestaan om delen van de inhoud zonder voorafgaande toestemming van de makers te gebruiken.
